スッキリ炭べえ便秘解消に挑戦！

スッキリ炭べえって、楽しいネーミングですね。

実は、便秘にいい健康補助食品がないか探していたのです。

そしたら、お友達がスッキリ炭べえって言うのがいいらしいと

教えてくれたので、早速購入しました＾＾

パッケージも可愛いですね～

スッキリ炭べえ 中々愛嬌があります

炭べえなので、竹炭だけかと思っていたのですが

他の成分もすごいものが入っているようです。

すんき漬け由来ナノ型乳酸菌や１００種類の植物発酵エキスです。

植物発酵エキスは今流行ってますよね。

ジュースなどを飲まれている方もいら者るのではありませんか？

以前、薬剤師さんが便秘の薬やそれ由来の健康補助食品を

飲んだら、お水を多めに飲むといいですよと教えてくれました。

それからは、しっかりとお水も飲むようにしています。

もちろん、食事や運動も心がけていますがそれだけでは中々難しい

なので、お助けとして便秘補助として色々と試しています。

スッキリ炭べえの中身はカプセルになっていました。

ギュウって詰まっている感じですね～

健康補助食品なので、時間を気にしなくていいので

飲みやすいですね。

自分のいい時間に合わせて飲むだけでいいんですもんね。

食後とか食間とか決められていたら、仕事や家事で

飲めない時もありますよね。

そしたら、調子くるってしまって＞＜

一回、一回が大切なのにチャンスを逃すことが多々ありますよね。

で！

早速、お昼過ぎ飲んでみました＾＾

なんか、いい感じですね～

う～ん、くる感じです！

お！

では、この辺で＾＾；

スッキリ炭べえ恐るべし～～～

バンダイ スマートペット 可愛いすぎる～～～～～

可愛いペットがでました～バンダイ スマートペット でーす！

顔がｉPhoneの次世代ペットロボットなんです＾＾

専用のアプリケーションをダウンロードすれば

お世話をすることが出来ます

ご飯を食べさせり、おやつだってあげることが出来るんですって！

スマートペットかわいいですね～

ゲームも出来るんですよ。

バンダイ スマートペット はリアクションも100種類以上

これは、プレゼントにも喜ばれそうですね＾＾

時代を先取りのプレゼントはよろこばれそうですね

お

ダンスも歌もできるんですって＠＠

こんなのが一台あったら、楽しいでしょうね。

スマートペット三昧になりそうです

夏は白い色が基本かな

ブログネタ：夏は何色を着てることが多い？　 参加中
本文はここから


夏って言ったら、白っていう感じですが

白をベースにカラフルな色のものが多いです。

最近は、カラフルなものもたくさん出ていますね＾＾

よく、黒地の日傘をさされている方を見かけますが

マジ暑そうです。

靴とかでも紺とか黒のストライプが入っていてもそこだけがアツ～くなりますよね。

それが、頭の上にですよ＾＾；

テレビでも言ってましたが、白い日傘をさして、黒い服を着ないといけないそうです。

どう考えてみてもそうですよねー

熱中症つくっているようなもですよ＞＜

黒は熱を吸収するんですよねー

傘を差さない方は、ぜひぜひ白を基調にした服を

見た目にも涼しそうですしね

あ

そういば

昔々

白地に花柄の長袖のブラウスを着て、自転車で家に来た方が

模様のところだけがアツくて～

って

そして、お袖をめくって

見た瞬間

きれいに、花柄の部分だけが

日焼けしていましたー

それから、私は日傘などをささない時は

極力柄物は着ないように心掛けています

我が家の手巻き寿司

それぞれのご家庭での味ってあると思うのですが

夕べ手巻き寿司をしたんです～

家族は生ものがすきなのですが、私が少し苦手なので

生ものは、マグロとイカとホタテだけなんです＾＾；

ゆでダコやイカの焼いたのや卵焼き、焼きアナゴえび

たらこ、カニカマ、キュウリ等々火の通ったものが多いんです

家族はそれでも、おいしいって食べてくれています＾＾

余ったものを、あくる日のお昼に食べるのが楽しみなんですが

今日は、親戚の方がお昼にいらして

即席の、ちらしずしに変更～

寿司飯に、スライスしたキュウリを混ぜ合わせておいて

お皿に盛り、あとは昨日の具材を盛り付けていきます。

中々おいしいちらしずしになりました～

って

残り物でおもてなし～

言わなければわかりません＾＾；

みなさん

内緒ですよ～～～～～～～～～

コヒーを飲んでも眠くならない＾＾

ブログネタ：コーヒーで眠れなくなる？関係ない？ 参加中

私は関係ない 派！

本文はここから


こんにちは～＾＾

今日はブログネタからの投稿です。

コーヒー飲んでも眠くならないので効果はなしです。

多分、全くなしと言うことではないと思いますが期待はできません＞＜

セミナーとか講習の前はいつも一応コーヒーを飲んでおくのですが

やはり、内容によっては眠くなってきます

意識の問題なんでしょうね～

多分ですが＾＾；

カフェイン効果で興奮状態になるので眠くならないのだと思いますが

夜に眠くならないようにしたいときは、寝る間際まで何か計画的なことを

考えるのです。

色々な思いが交錯して眠れなくなります

コーヒーで眠れなくなる？関係ない？

• 眠れなくなる
• 関係ない

って、別に夜眠れなくする必要はありませんが

でも、コヒーを飲むとほっとしますよね～

私は逆に安定剤のつもりで飲んでいます。

それに、ボケ防止にもなるとかならないっとか＾＾

寝る前は、お水ですよね＾＾

血液サラサラにして眠らないと

もう皆さんはご存知ですがコーヒーは脱水作用があるので

寝る前はひかえた方がいいと思いま～す

リラックスタイムにゆっくりコーヒー

う～～～＞＜

コヒー飲みたくなってきましたので

このへんで＾＾

セブンブレイクリムーバー薬用除毛剤できれいをキープ

セブンブレイクリムーバー薬用除毛剤のご紹介でーす！

そろそろ、準備はお済ですか？

脱毛より除毛派の方にお勧めです

お手入れって大変ですが、毛穴があるから男性を引き寄せているとか

やはり、必要なものなんですね～

何でも、訳があるんですね

お手入れもまた楽しいものです＾＾

きれいになったらうれしいですよね～

セブンブレイクリムーバー薬用除毛剤は

安心・パワー・スピードを兼ね備えているらしいです

ウォータープルーフ仕様でお風呂場でも使える仕様になっているみたいです。

これは便利ですよね～

お風呂タイムにお手入れ出来れば楽チンですよね。

セブンブレイクリムーバー薬用除毛剤 には付属で除毛パッドが付いていて

毛穴のボツボツも徹底的にケア出来るだって。

除毛の後の悩みが解消するっていうわけですね。

天然ハーブと天然イオンの配合で全身なめらかなお肌に

セブンブレイクリムーバー薬用除毛剤はパワフルですね＾＾

スロークッカーで楽になりそう～

スロークッカーって電気調理器なんですね～

最近、家を空けることが多くて何かいい家電はないかと探していたら

スロークッカーって言う家電見つけたんです。

以前保温鍋ってありましたがそれと似ているようなにてないような？

保温鍋は何度か使っいましたが、それも中々便利でした。

でも、煮込むというより漬け込むといった感じでしょうか。

コクというより、さっぱりとした感じかな。

やはり、煮込んんでコクの出る方がいいのかなって思います。

スロークッカー って言うのは、コクが出るみたいですね。

薄味に味付ても、コクがあればおいしく食べれますよね

甘辛い濃い味付けが苦手なので、さっぱりとした味付けでコクがあれば最高かもですね＾＾

スロークッカーの口コミや調理方法など、いろいろ見たのですが

なんかいい感じのようです

出かけても帰る時間がまちまちだったりするので

保温タイムになってくれれば大助かりです

お値段もそこそこだし＾＾

スロークッカーのお料理レシピも付いているようだし

これなら、時間のない私にも迷わずに使えそうです

どんな傘使ってる？というお題から

ブログネタ：どんな傘使ってる？ 参加中
本文はここから

可愛い傘は本当に雨の日に持つのは楽しいですよね。

私は小さい時、初めて傘を買ってもらった時すごーくかわいい絵のついた傘でした。

傘を買ってもらったのですが中々雨が降らずやっとのこと降ったらしく

家の前でずーっと傘をさして立っていたそうです。

ご近所の方が、あらどうして立ってるのって言われて

やっと雨が降ったので買ってもらった傘をさしてるっていったそうです＾＾；

大きくなってもやはり可愛い傘が好きで、フリルのつた傘を買ったりするのですが

可愛い傘を買ったら、必ずと言っていいほど電車で傘を忘れます

自分でもどうしてかわかりませんが＞＜

新しく買って、今度は絶対に忘れないぞーって思うのですが

やはり、忘れるんです

突然の雨で買ったどうでもいい傘は、しっかり握りしめているのに～

この傘だったら、忘れてもいいのに・・・・・・

そして、しっかり忘れないようにしていたら

こんどは、なんと！なんと！

ひっかけて壊れたではありませんか～～～～～～～

うぅぅぅ

もうそれからは、かわいい傘は買わないことにしています。

そです！

それなら、忘れることもなく

壊れることもないのですから

ああああああ

可愛い傘持ちたいな～～～～～～～～～～～～

可愛い傘大好きなkanokoyoでした～

濃縮美肌クリーム WLエクストラチャージで気になるところをケア

お肌が気になる季節に濃縮美肌クリーム WLエクストラチャージでお手入れ～～

なんと！85%ビタミンCが入っているんです！

エステティック通信ＡＷＡＲＤ２０１１躍進賞受賞の実力派なんです＾＾

ステックタイプで気になるところへ集中ケア

簡単便利ですね

目元が気になる、ハリや艶がなくなってきた

肌の透明感もなくなってきた

そんなことをお感じの方にぴったりな濃縮美肌クリーム WLエクストラチャージ です。

お化粧品って、長く使ってるとなんとなく可もなく不可もなくなってきませんか？

これって、肌が慣れてくるんですよねー

たまに、違うスキンケアをしてあげると刺激をあたえるんですね＾＾

いつものスキンケアにプラスすることでいい刺激になると思います。

もちろん、実力派の濃縮美肌クリーム WLエクストラチャージですから

期待できるかもですね

敏感肌の方にも刺激がなく使えるそうです。

私も頑張って、濃縮美肌クリーム WLエクストラチャージ使わないと～～

夏はヒンヤリクールパッドで快眠生活＾＾

夏はヒンヤリクールパッドで快眠生活＾＾

もう夏の準備はお済ですか～

今年も節電で夏の夜は寝苦しそうですね＾＾；

私は、ヒンヤリ冷感の快適快眠クール敷パッド を使っています！

夜眠れないと、翌日の仕事に影響してくるんですよね＞＜

お昼間どうしても眠くなるんです。

どの仕事も同じだと思いますが、体を動かす仕事なので

眠くなると本当に大変なんです

まず、寝る１時間ほど前にお風呂に入る。

お風呂に入ると、一時的に体はあったまるのですが

あったまた体を冷やそうと体は熱を発散させます。

発散させたところで、就寝する＾＾

もともと体は、体温が下がらないと眠れないようになっているんです

寝るための準備が必要なんですよ～

快適快眠クール敷パッド などのヒンヤリ系グッズもお助け商品でいいですね＾＾

それにそれに！

オカルト系のテレビ番組とかＤＶＤを見るといいかも

って、怖くて違う意味で眠れないかもですが＾＾；；

暑さ対策は、今からやっておいてもですよね＾＾

快適快眠クール敷パッド で快眠生活ばんざーい！