どうもどうも。
レモネードボーイはお部屋で勉強中です。
断食中なのにｴﾗｲね
しかもﾁｭｳしたら、爽やかなﾚﾓﾝの香りがしますよ
マスタークレンズ(レモネード)ダイエットに挑戦中の夫観察日記書いてﾏｽ。
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★10日間レモネードだけで毒素排出★
今朝も、寝起きで塩水洗浄をやってのける夫
まじできつい。。。 これ絶対かのちゃん出来ないと思うわ。
と言いながらも
涼しい顔で、おトイレへ向かわれました。
ご苦労様です
この塩水洗浄、飲みきったら すぐさま もよおすらしく
しかも 最後の方はお尻からお水がじゃーっと出る感じになるらしいのですが
(あ、すみませんねダメなとこは ﾋﾟｰ 入れﾄｺ。)
別に、あーやべ! とか いててて、、、 とか
トイレに猛ダッシュ
とかなってるとこ見たことないので
なかなか合理的な洗浄方法のようです。
の間、せっせとレモンを絞る私
とそこに
見るー?
と夫の声。
あ、、、 見る見る
へいへい
見るんかい
なんかどきどきする
そぉっと ドアの向こうの便器に視線を・・・
あ。
アーマだ
初対面ですけどね・・・
完全にアーマでした。
固形物に混じって、、、ｶｽというか雲のようなﾓﾔﾓﾔが浮遊。
すごいね! でも 浮かんでるやつより沈んでいってるやつの方が
長期間 滞在してたやつっぽくない??
と便器の前で興奮
(といっても、固形物はお馴染みのｱﾚの小さい版ですよ)
2ndトライ(トイレのことね)では 固形物の量が少なくなります。
でも便器の中の液体の色はくまさん色
最低限の気遣いっ!3rdトライでは、ほとんど固形物がなくなって
便器の中の液体も これくらいのくまさんカラー
になってましたよまーね、三回とも見ましたよ
へんな夫婦です。
しかしほんとうらやましい
5日間レモネードしか飲んでいないんですよ!
胃の中は空っぽですよ。
なのに、どこからあんなにも??
アーマを体内から放出してご満悦の夫。
アーマをため込んでいる私を下に見てきます
今に見てろ
ところで アーマについて わかりやすい記述をみつけました。
アーマとは、アグニ（消化力）の衰えや、
ドーシャに合わない食事により、食物を消化・排出
しきれなかったもののことを言います。
アーマは、粘着力があり、血管やリンパ管など、
様々な管をつまらせ、体に沈殿させることで毒素となります。
これは、現代で言うと、コレステロール・血液の汚れ・
細胞の活性酸素・宿便にあたるものとして考えられます。
アーマは粘着性があるので、管にくっつくと管を流れる
ドーシャを妨げ、留まってしまいます。
その多くは、体内に留まるのですが、一部、目に見える部分にも出ます。
それは、舌に付いた白っぽい苔“舌苔”です。
体の自浄作用により、夜運ばれ、朝舌苔となって表れます。
舌苔は、朝掃除することが重要で、取り除かないと、
せっかく出てきたアーマが、体内に戻ってしまいます。
舌苔の量で、その日の体調をチェックできると、
アーユルヴェーダでは、教えています。
舌苔は、歯ブラシでこすると体内に戻ってしまうので、
タンブラシを使い、掃除しましょう。
やっぱり宿便に≒アーマなんだね
てゆか、ﾀﾝﾌﾞﾗｼ ほしい。。。
今日で5日目おしまい。 あと半分
マスタークレンズダイエットの方法はこちらのサイトに詳しく載ってます。
http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/2032/lemonade_diet/process.htm