今日は体調があんまよくなかった。。
なんかお腹痛いし、頭も痛い。
テンションあがらないし、なんか生理痛みたいになってしまった。
なんて事言うと、この苦しみはあんたには分からないでしょ！とよく怒られてたのを思い出す・・。
でも、頑張る為にご飯はいっぱい食べた。
最近、これがデブの原因だと思うんだけど、夜稽古の前にご飯を食べるんだよ。
で、稽古後にまたご飯を食べる。
稽古時間18時から21時半。
食間三時間半。
これだな・・
そして、三食外食もよくないかもなぁ・・
でも作る余裕はない！
今日、うちの冷蔵庫を空けたら、びっくりした。
調味料しか入ってない。。