ハルラック（ハルシオン）

元々、寝つきの悪い私は鬱が悪化して酷い不眠に。
最初はデパス1mgで3時間睡眠でしたが仕事をしながら3時間睡眠は体重減に繋がってしまったので
ハルラックを処方されました。

ハルラックは睡眠導入剤です。
寝つきを良くし入眠困難に有効。
持続時間は3時間と短いので寝起きはスッキリするよと。
医師にも「15分くらいで効くから」と言われて試したのですが。。。

なぜか脳が寝てくれないのです。。。
体だけ動かずに金縛り状態で一夜を明けました。

その頃は仕事の事で、どうしても脳みそ停止してくれなかったので、そんな事になったのですが。

現在は仕事もしていないので、まあまあ穏やかに効いてくれます。
ハルラック0.25mgとクエチアピン100mgとデパス1mgで5時間くらい眠れています。
でもなぜかハルラック飲んでる割には寝入りに1時間くらいかかってしまう。
慣れてしまうとだめですね。

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