8月1日 夏真っ盛り
暑さに負けず今月も
頑張っていきましょー
やる気スイッチOFFをキメてた
弟くんですが…
とうとうONになりました
突然降りてきたんです
『ダイエットの神』が
中2の春に部活で足を骨折して
運動できず不登校になり体重増加
それから1年で更に体重増加
中3の身体検査は受けてないので
どのくらい体重が増えてるのかは
謎ですが…
見るからにムッチムチの肥満体
成人病の心配もあるし
思春期外来の先生に相談したんだけど
解決方法はなく…
不登校1年の間
お小遣いはほぼ
お菓子とジュースに使い果たし
身体に脂肪を蓄えてました
私が注意したり心配するとキレるし💦
どうしたらいいんだろう…
ってまさに五里霧中
そしたら7月中旬のある日突然
『夏休みの間に痩せて2学期から
登校したいと思う』
って弟くんから宣言が
長い間見守りつつ
待ってた甲斐がありました
やっとやる気スイッチON
今年の夏休みは
美味しいもの食べたり
温泉とか旅行とか行きたいな～
って思ってたけど
お楽しみは結果が出るまで
とっておいて…
弟くんのダイエット
全面的に協力したいと思います
ファーストフード
外食
糖質&脂質
食べ放題
質素なお食事で暮らしたい
と思います
夏休み明けまた不登校でも
別にいいんです
痩せて本人が自信を取り戻して
くれたらそれでいい
健康体が１番
今まで目を背けていた現実を
受け入れて
自らやる気になってくれて
母は嬉しい
で…まずはと
体重測定したところ
驚異の87kg
かなりヤバめですよね
💦
💦中３男子の平均は165cm54kg
170cmで63kg
目標－25kg
仰天チェンジ目指して頑張ります
今3週間目に入ったかな？
ちゃんと継続できていて
5kg は減ってます
私も8月末に健診の予約入れてるので
8月は
『ダイエット&健康推進月間』
と言うことで
日々痩せ細っていきたいと思います
雲外蒼天 困難や試練があっても
努力して乗り越えていけば
快い青空が望めること