練習を習慣づけるには、ともかく自分を褒めることですラブ

自分を褒めることが難しい子どもさんとかは、保護者の方が褒めてあげてくださいおねがい

 

具体的な方法は。。。

 

ひまわり毎日練習する時間を決める。

    何時に、でもいいですが、帰った時とか、夕飯を食べた後とかでもいいです。

 

ひまわり練習する長さを決める。

    最初は短い方がいいと思います。

    5分とか10分くらいがいいかなぁ。

    決めたらそれ以上弾けそうだなぁ、と思ってもその時間内で終わってください。

    弾きたかったら、違う時間に弾いてください。

    (例えば朝10分弾くと決めておいたのなら、それ以外は夜弾くとか)

 

ひまわり練習したら思いっきり自分を褒める。

    1分でも5分でもいいです。

    ともかく、ピアノに触ったら自分を思いっきり褒めてください。

    声に出してもいいし、心の中でもいいです。

    「うわー、自分ってすごい!最高!!」と褒めちぎってくださいねハリネズミ

 

ひまわり練習時間を延ばしていく。

    10分練習することが完全に習慣になったら、20分、30分と延ばしていってください。

    その時も自分を褒めてくださいね。

    毎日ピアノの前に座るだけでもすごいことなんですから星星星