めざせ６０品目

いつも楽しく読ませていただいているはたろうパパさんのブログ に、『１週間で７０品目を目標に食べましょう』とご紹介されていました

で、

　「暑さを言い訳に、どうも食生活が乱れている気がする・・・」

と常々考えていたところだったので、早速チャレンジしてみました

大人の食事だと、結構70品目いけちゃいそうなので、チビだけの食事でカウントすることに。

ので、１歳児ということでちょっとハードルをさげて

『めざせ60品目』

７月３１日から初めて明日で１週間・・・

明日のゴールを目前にして、ただいまの品目制覇数は・・・

47品目

無理に品目を増やそうとするとストレスになるので、あまり意識せずにチャレンジしてこの結果。

まずまずですよね～

しかし、結構重複するものが多く、ごはんやパンはもちろん、今の季節『ピーマン』や『茄子』などは結構食卓に並ぶので、カウントできず、終盤になって品目数がなかかな増えません

明日までに１３品目はちと厳しいような

次の週からはもう少し意識して野菜や豆類を取り入れるようにして、めざせ60品目！！

楽しみながらできるので、『食生活に不安が・・・』というお母さんたちにおすすめですよ～

歌います♪ 踊ります♪

今日から１週間、林間学校やら寮の監督やらなんやらで旦那さんが不在の日が多くなり、ご飯をつくらなくていい！！と言うだけでかなり気分が楽な母です

さて、今までチャイルドシートに乗っけると号泣して拒否していたチビですが、最近はあまりぐずらなくなりました

こっちに越してきて、お買い物も車じゃないと行けなくなったし、ほぼ毎日乗っているので慣れたのもあると思いますが、何より、音楽をかけると「チャイルドシートはイヤだ」という感情も吹っ飛ぶらしく、すぐにノリノリになってご機嫌になります

車でかける音楽は色々ありますが、アンパンマンだったり、童謡だったり、唱歌だったり・・・

私がAM好きなので、気分によってはAMをかけるのでたまに今流行の歌謡曲だったりします

私に似てアップテンポの音楽が好きらしく、ノリのいい音楽がかかると、手を叩き、頭を振り、

　「○△■＊☆～♪」

と歌っています

音程もなんとなく合ってるような、あってないような・・・

歌詞はさすがにまだ言えませんが、アンパンマンの『サンサン体操』（？）がかかると、「１・２・３～！！」

のところで、

　「しゃ～ん！！！」

と叫んで万歳します

『いぬのおまわりさん』がかかると

　「わんわんわ～ん！！」　「にゃんにゃんにゃ～ん！！」

とノリノリで歌います

ノリノリで頭をふる姿は、中学校のとき電気グルーヴが好きな子が頭を振りながら歌っていた姿を彷彿とさせます・・・

とにかく今は歌ったり踊ったりがおもしろいらしく、車の中だけでなく、普段私が歌を歌ってもノリノリで踊ったりしてくれます

踊る姿は、大体両手を挙げてフリフリしますが、たまに両手をおなかの前と背中に交互に動かすのでなんとなく

『変なおじさんをするシムケン』に見えたりします・・・

それはそれでかわいいのですが・・・

今度リトミックの体験教室に行くのですが、そこでもノリノリが発揮できるといいなぁ・・・