本日のお昼ごはん 5/9

本日のメニュウ

デトックススープ
ジャリネア シリアルバー
コーヒー


最近、「ねえ、あんたもう痩せないとほんとにやばいよ！？」と体が言い始めたので、しばらくダイエットです。
スープは深イイ話で取り上げられたやつ。
ほぼレシピ通りですが、セロリは苦手なので、よく似た栄養素の食材を探して、切り干し大根にしました。
香味野菜が抜けた分はローレルで香り付け。
スープはお代わり自由なんですが、鍋ごと職場に持ってくるわけにもいかないので、足りない分はジャリネアで補給します。
でも、このスープ、結構満腹感あります。


痩せるといいなあ。



iPhoneからの投稿