完走への道 2

仙台放送「かのおが便利軒」で

東北みやぎ復興マラソン

42.195キロに挑戦すべく

今日も走って来ました。。

まだ、今は

ペースやスピードより

走りのフォームの直しと、持久力をつけるため

練習中。。

めっちゃキツイ。。

いつも、街を歩くとき

腰を丸くして、下を向いて歩いてるんですが

それが良くないみたい。

胸張って、まっすぐ、前見て

走る。。

コレが大事。との事ですが

走ってる最中

顔バレw w

ちょっと恥ずかしいですが、

乗り切ろ。。