🍀
6月6日から始めた
朝ヨガ
太陽礼拝Live配信
21日間やると決めて
今日21日目でした🍀
参加してくださった方
ありがとうございました♪
感謝です✨✨
ヨガ
一人でやると続かないことも
みんなでやると続けらるかなという思いもあったり
自分の魂チャレ
自分の星を使うチャレンジ
数秘の檻を越えるチャレンジ
でもあったり
Live配信してる人をみて
やってみたいなぁーと
羨ましくみていて
でも自分がやるなんて怖くてできない
でも挑戦してみたい
そう思って数ヶ月😅グタグタ💦
ヨガを伝えたい
と思い勇気出してみました。
最初は怖くて
スタートボタン🔘押すのも数分かかったりして笑
でも
やり始めたら
朝起きると
こうしようとアイデアが出てきて楽しくて🎵真ん中呼吸瞑想も
色々言葉が浮かんできたりして✨
でも
こんな瞑想でいいのかな
こんな瞑想したいと思ってくれるかな
すぐに外向きになってしまうことも😅
太陽礼拝も
間違ってないかなとかね😅
今までだったら
外向きになった途端に無理ってなって
やめてた😅
でも
今回はこれも挑戦で
持ってる星を使い、檻を越えるチャレンジ
(人目が気になるとか、間違ってないかなとか)こうなった時こそ
乗り越えようと決めてたから
またこれも葛藤もあったけど楽しかった😊
太陽双子座9ハウス
伝えること、発信、sns使うこと、
そこに土星もあるから
苦手意識がある
でもそれを使うことで魂が喜ぶ✨
星を
使うことでエネルギーが回り出す
とにかく実験でした笑
一つ一つ小さな葛藤に気づいて
手放して
自分を信頼していったら
21日やりきれました。
怖いならやらなくてもいいこと
だけど
やっぱり気になることは失敗しても
挑戦してみたい
(双子座の好奇心に背中を押されました✨)
自分がしたい事、挑戦したいことを
認めてあげる
何にもならなくてもいい
誰にどう思われてもいい
直感で降りてきた事
ワクワクすること
自分に体験させてあげることが大切
自分が何か出したいと思ったときには
必ず受け取ってくれる人も存在しているよ✨(バシャールの言葉にあった)
21日間の朝ヨガ配信を通して
身体も心も少し成長させてもらえました😊
朝ヨガで、
瞑想とヨガで内側に心を向ける時間が増えたからか
内側の感覚に敏感になってきてる✨
もっと自分と繋がっていきたい🍀
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