今日も朝寝坊🥹
昨夜は娘夫婦、婿さんのご両親との
食事会で😅
ご馳走様とアルコール🍷をしっかり頂いた
今朝はいつも以上に怠くて➕関節痛😩
ベッドから出ても腰痛、背部痛で
歩けない😰
もう一度ベッドへ戻りたい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
でも9時---起きなきゃ😅ぐうたら過ぎ
ゆっくり動けば少しずつ動けるように
しかし飲み過ぎで胃が重い(￣∀￣)
いつもの様にゆっくりダラダラ家事🧹
もうこのパターンの生活が当たり前状態
開き直りで、
私の生活はもうコレで良いや😅です
今日は両手指の痛みが強いから
湿布と装具で過ごす
装具は着け外しが面倒くさいけど
無いと動かしてしまい結構痛い😣
痛みのある時は装具で負担を軽くする事で
腱鞘炎が良くなると言われるしね
昨日のP drから言われた
貴女はあちこち負担をかけないように
無理しない生活をしていく事が大切🥹
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
普通の生活しかしてないのに😓普通以下
それで無理しない生活って｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
難しいよー😓
P dr---笑いながら
負担のかからない生活---難しいよね〜
でも貴女にはそれしか無いよ🥹
とにかく気をつけて生活して下さいね
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡私は一体何歳なんだろう😨
改めて考えるた---情け無い
でも一応自分の事は自分でできる
動こうと思えばマイペースだけど動ける
娘夫婦に迷惑かけない生活はできてる
この状態、現状維持を頑張る💪だね🥹
難しい😓😞