外出自粛が続いていますが、皆様、お元気でお過ごしでしょうか
ストレス緩和になる情報、安心のヒントとなる情報を
間脳開花塾より発信しておりますのでどうぞご活用下さい
シリーズ第７回は
「絆ホルモンでストレス緩和」です。
間脳が分泌する 幸せホルモン 
オキシトシン は
絆ホルモン
とも呼ばれます。
親しい方への感謝を思い浮かべるだけで
絆ホルモン が分泌して
ストレスを軽減し
幸福感を高め
免疫力をアップするという情報となっています
シリーズになっていますので、間脳についての基礎的説明は、＃００２「間脳の働きについて」をご覧下さい。
世界全体に不安感が高まっていますが
皆様、どうぞ元気でお過ごし下さいませ
オンラインによる体験講座開催中
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間脳を知ることは自分自身を知ること
