ー健康と美のお役立ちBLOGー

このブログでは

いつまでも若々しく生きる為

健康と美のお役立ちBLOGと題して

簡単に取り入れられる

簡単セルフケアやメンタルケアを

書いていこうと思います。

健康についての記事は

～簡単セルフケア～

というカテゴリに更新していきます。

困った時はそのカテゴリから

自分にあったセルフケアを見つけてください😉

【奇跡を起こすコツ】

先日、奇跡は簡単に起きる

という記事を投稿しました。

奇跡を起こすのにもコツがあります。

それは

「周波数を上げる」

まぁ、スピリチュアル界では
よく言われているから
「あ〜知ってますよ」って思った方も
ちょっと待ってww

知ってるのと
やれてるのでは
全く違いますからね。

どういうことかというと
目安としては

体も心も整い
心が満たされてくると
周波数は上がってきますが

周波数が上がっていると
あまり感情に揺さぶられなくなります。

感情に揺さぶられないというのは
感情を感じないのではないですよ。

「あ〜今自分腹立ってるなぁ」とか
「何だか泣きそうに悲しいなぁ」って
泣くのは良いんですよ。

自分の感情に
ちゃんと向き合わなきゃ
本当の意味で
周波数も上がらないからね。

それくらいはあるけど
そんな怒りや悲しみの感情により
暴れたり（しないか？）
不機嫌になったり
子供や旦那や親や同僚に
八つ当たりしないってことです。

周波数を上げるためには
自分の奥底のフタをした感情を
見なければいけないんですけどね。

私のコンサルでも
受けてる方の
そこを見る時の反応は様々です。

いちばん時間がかかるんですよね。

体の使い方のくせが
自分ではわからないのと同じで

考え方のくせも
感情の捉え方のくせも
自分ではわからないものですからね。

そうすると
肌の調子も良くなったり
体の隅々にも
良い傾向が現れるんですよ。

今後も少しずつシェアしていきます♡