ー健康と美のお役立ちBLOGー

このブログでは

いつまでも若々しく生きる為

健康と美のお役立ちBLOGと題して

簡単に取り入れられる

簡単セルフケアやメンタルケアを

書いていこうと思います。

健康についての記事は

～簡単セルフケア～

というカテゴリに更新していきます。

困った時はそのカテゴリから

自分にあったセルフケアを見つけてください😉

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今までご紹介してきた
【ざこっつん®︎の魅力】を

まとめていきたいと思います。

①座るだけで骨盤矯正

一瞬で楽〜に骨盤矯正が可能

②世界初！坐骨からのアプローチ！

今までにない視点でのアプローチで、腰への負担ゼロ

③インナーマッスル・筋トレマシーン

鍛えにくい骨盤底筋群を鍛えて尿もれ頻尿を減らします

④女性に嬉しいむくみ撃退！

光電子®︎繊維使用。

自然な暖かさで身体を温めます

とまあ、大きく分けると４つです。

この４つで様々な症状を緩和できるのです！

どんな方にオススメかというと

・腰痛、肩こりがひどい

・どんな体勢で寝ても息苦しい

・仕事から帰ると足がパンパン(むくみ)で辛い

・猫背が気になる

・毎日小顔ローラーをしている

・冷え性

・実は尿もれで悩んでいる

・おりものが気になって咳やくしゃみが怖い

などなど...

挙げだしたらきりがない程に

本当にいろんな症状に

変化が出ています！

騙されたと思って

一度手にして欲しいっ🎵

ざこっつん®︎なしじゃ

いられなくなりますよ((´∀｀*))

ざこっつん®︎ は、税込33,000円

一見、高い...と思ったそこのあなた！

よ〜く考えてみてください。

一年で割ると、１日あたり９0円です。

９0円で毎日

☆骨盤調整してくれて

☆骨盤底筋群鍛えてくれて

☆ヒップアップしてくれて

☆姿勢を良くするための筋肉を強化してくれる

これだけの健康と美容を
一緒に手に入れることが
出来るのです！

あなたの健康と
美容＋若々しさを保つための

自分への投資と思えば安すぎますよね(๑╹ω╹๑ )

身体の声に耳を傾けてみてください。

あなたの身体、
本当は痛がってませんか？
本当はメンテナンスをご所望なのでは？

頑張るのはいいですが、
たまには休ませてあげてくださいね。

身体の痛みは心の叫び

身体と気持ちは繋がっています。

youtubeでも紹介していますので

是非チャンネル登録してください✨

【健康サロンかんのん苑】延べ2万人を施術した整体師の健康法チャンネルようこそ、かんのん苑へ！１２０年人生と言われている時代天命まで自分の身体を大切に使うためにはどうしたらいいかをご提案させていただきます。かんのん苑では美容と健康だけではなく日常の困ったを解決できるおばあちゃんの知恵袋的なこともプラスして発信していきたいと思います。カラダとココロをあらゆる側面から整えることを目指しています。固体（物質であ…

www.youtube.com

本日も読んでいただきありがとうございました！

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💖かんのん苑の愛言葉💖

・脳が活性化するためにも

肺を100%使う呼吸❣️

↑瞑想やマインドフルネスと同じ効果！

瞑想やマインドフルネスよりお手軽に出来る！

・腎臓をきちんと働かせるために

お水は、１日２ℓ（200mlを10回）

↑ダイエットにも必要不可欠！美肌効果も！

・血液きれいで、体臭が臭くならないために

トイレは１０秒以上を８回以上！

↑内臓を洗い流すのです。

・骨を支える筋肉のためにも

カルシウム1,500mg以上が必要❣️

↑骨から溶け出すのを防ぎます。

ダイエットにも効果的！無駄食いが減ります。

・酸素が全身に行き渡るように必要だから

鉄分 12mg

↑細胞の修復に酸素が必要なのです。

酸素がたくさん回ると燃焼しやすい身体に…

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