サーキット❗&木刀❗
2人でスーパーサーキット👊🏻💥👊🏻💥👊🏻
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久しぶりになんで💦💦💦
時間は半分にしました❗
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30種目全力で動き切れ💥💥💥💥
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全身使って瞬発力も確り👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻
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サンドバッグも全力で❗
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お疲れ様🤗🤗🤗🤗
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終ってまだまだ余裕だね💦💦💦💦
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次回は全力でやろうぜ❗❗
剣道を習ってる🗡️✨🗡️✨🗡️
カイセイ君⚔️✨⚔️✨⚔️
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木刀の型を見せてくれました❗
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🗡️✨🗡️✨🗡️✨🗡️✨🗡️✨🗡️
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⚔️✨⚔️✨⚔️✨⚔️✨⚔️✨⚔️
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⚔️✨🗡️⚔️✨🗡️⚔️✨🗡️⚔️✨🗡️⚔️✨🗡️
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空手も剣道も強くなってね❗❗❗
どちらも目指せ日本一🇯🇵🇯🇵🇯🇵
💙🩵💙🩵💙🩵💙🩵💙🩵💙🩵💙🩵💙
💙🩵💙夏の交流試合💙🩵💙🩵💙
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申込開始💙🩵💙🩵💙
カウンターに置いて有ります💙🩵💙🩵💙
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参加待ってます💙🩵💙🩵💙
目指せ優勝💙🩵💙🩵💙
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
廣重杯👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻
初級も有ります✨✨✨✨
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🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻
夏の審査会7月7日、8日です🌻✨🌻
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申込み書はカウンターに有ります🌻✨🌻
🥳✨🥳✨🥳✨🥳✨🥳✨🥳✨🥳
菅野道場の🏖️✨🏖️
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日曜日 午前中は沖縄空手が有るので👊🏻👊🏻
今回は午後から次の日の夕方?まで👊🏻👊🏻👊🏻
夏休の素敵な思い出になります様に❗❗
申込書はカウンターに有ります🌻🌻🌻🌻
🏖️✨🏖️✨🏖️✨🏖️✨🏖️✨🏖️✨🏖️✨🏖️
夏合宿❗
今年の夏合宿は🌻✨🌻✨🌻
トウマ先輩 🏖️✨🏖️
今年もスタッフ宜しくね🏖️✨🏖️✨🏖️
予約表はカウンターに有ります❗
定員20名、、、現在10名。
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🇯🇵🇯🇵 菅野道場 動画 🇯🇵🇯🇵🇯🇵
仲間の活躍カッコいいよ❗️
協力は「ガット」❗️❗️❗️⬅️検索❗️
武蔵先輩、明日香ちゃんの🥰🥰🥰
御父様の会社です💖💖💖💖
カメラマンは天才 斉木先生❗️
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