薬食同源とは、食べ物にも薬と同様の効果があり、
食材の選び方で体を整え不調を改善できるという東洋医学の考え方です。
お茶は、食材の中でも手軽に取り入れられるものですね。
平安時代の禅僧栄西がまとめた喫茶養生記では、お茶が体に及ぼす効果がまとめられています。
お茶のあるライフスタイルを提案し、心身のバランスをとるお茶の選び方、
ブレンド法をアドバイスできるのがオリエンタルハーブティセラピスト。
東洋医学のホリスティックな考え方を、
食薬やハーブなどのお茶素材を使って伝えて行くスキルを身につけます。
昨年あたりから、女性が感じる不調に変化があるような気がしています。
不眠、イライラなどの感情の乱れ、痛み、脳疲労、急激な眠気、抜けない疲労感。
更年期前後から増えてくるような不調が、年代を問わず蔓延している原因はなにか？
実は、全ての不調の原因は「体内の水」の巡りと関係しています。
水を浄化し、全身に巡らせる機能が低下しているのです。
体の6割以上を占める「水」をいつもきれいに保つために「植物」がもつ効能が役立ちます。
さまざまな効能を持つ植物をどう組み合わせていくのか？
今回は3つのブレンドをご紹介し、ブレンドティーを送付させていただきます。
・免疫向上ブレンド
・ホルモンバランス調整ブレンド
・デトックスブレンド
すべて素材は九州産＋オーガニック
効能だけではなく、美味しく飲んでいただけるような配合にしております。
今回のスペシャル特典は、野生種「真菰」。
なかなか手に入らない野生の真菰(乾燥)を、ブレンドティと一緒にお送りいたします。
数に限りがございますので、ご興味のある方はお早めにお申し込みくださいませ。
※食薬＝といわれる漢方薬に使う生薬と同様の効果をもつ素材
・なんだか最近体調がいまいちだと感じている
・急にイライラしたり、落ち込んだり感情の乱れが気になる
・肌がくすみやすく、透明感を取り戻したい
・むくみを解消したい
・血流を良くしたい
・丁寧な生活で、気持ちの余裕を持ち続けたい
・お茶のバリエーションを広げたい
・心を強くして不安感を解消したい
・心のバランスを整えたい
・お茶のブレンド方をマスターしたい
・薬膳を生活に取り入れてみたい
・オリジナルのブレンド茶を作りたい
・緊張を解いてリラックスさせる
・ホルモンバランスを整える
・デトックスする
・消化を促し、食後の重だるさ眠さを解消してくれる
・水の巡りをよくしてむくみを改善する
・気候変動の激しい中で、自律神経を安定させる
【開催形態】
オンライン講座（Zoom＋2週間のオンデマンド配信）
※セミナー開催後に動画を編集し、オンデマンド配信いたします。当日のご受講が難しい場合でも、インターネットに接続できる環境であれば、ご都合の良い時間や場所で開催翌日以降より２週間いつでもご覧いただけます。当日受講された方も、復習にご活用ください。
【会費】6,500円（税込）
※テキストと一緒に3つのハーブブレンドティと野生の真菰を送付させていただきます。
※講座主催の一般社団法人セルフメディケーション協会のサイトに移動します。
お申し込みは11月24日(日)までにお願いいたします。
