ダイエット、はじめました。
最近、ダイエットをはじめまして。
年末年始で撮影がないのをいいことに
完全に気を抜いて太ったので
すこしずつ食事制限したりしてます
ほんと、昔から
気を抜くとすぐ太るの。
好きなように食べても太らない人が
心底うらやましい人生だった‥
と、ぼやいてても仕方ないので
先日初めてのエステに行ってきました
バイオエステのBTB。
通ってるモデル友達が多くて
ずっと気になってたのです
これまでのダイエットでは、
食事制限にジムや整体
ホットヨガやピラティスetc‥
いろいろやってみたけど
エステはどこがいいのかわからなくて
通ったことがなかったんだよね
で、今回足を踏み入れてみたところ
これは、通うべきだった ！
ハイブリッドなマシンで
気になる部分のセルライトを
ローリング&吸引で潰してくれて
施術中から効いてる感がすごい。
強さのレベルも1～20まで選べて、
痛みに弱いひとも安心な仕様
(わたしはスパルタでやりたかったので
レベルぐいぐいあげてもらって
お姉さんに驚かれ、施術中何度も
だ、大丈夫ですか？と確かめられた)
始終風景はこんなかんじ。
強く絞り上げてもらってる感じが
痛気持ちよかったです
エステティシャンのお姉さんいわく
筋肉が少なくて吸収しやすい体だから
わたしは太りやすく浮腫みやすいらしい
ですよね‥
でも施術したらむくみがとれて
かなりすっきりしました、と言われて
見てみたら本当に驚くほど変わってた
ぷよぷよしてたのがとれて
しゅっとした、感 ！
特に内もものお肉がとれてびっくり。
一回でこんなにも目に見えて
効果がでると思ってなかったから
感動と、今まで何してたんだ感と、
通う決意をしたのでした。
店内もラグジュアリーな雰囲気で
女子な気分あがるやつ
あとマシンだけじゃなく、
リンパマッサージもしてくれて
とても気持ちよかったし
いい汗かいてすっきりしたー。
なんか本当に感動したので
体のラインきれいにしたいひと
BTBおすすめです。
最初は体験キャンペーンがあって
わたしもそれで行ったので
気になる人はぜひどうぞ。
なんだか意識が上がって、
この日から野菜中心な
ヘルシーレシピで自炊もしてます。
それもいつか気が向いたら載せるね
気が向いたら、、笑
では。☺︎