新年、いかがお過ごしでしょうか？ カンナヨガの今月の日程を
お知らせします。クラスはすべて90分
初心者歓迎です。
１月
16日 (土) 11時 音ヨガ
17日 (日) 10時半 リラックスヨガ
18日 (月) 18時 みんなのヨガ
20日 (水) 16時 ヴィンヤサ&リストラティブ
22日 (金) 19時 ヴィンヤサ&リストラティブ
23日 (土) 11時 音ヨガ
24日 (日) 10時半 音ヨガ
25日 (月) 18時 みんなのヨガ
27日 (水) 16時 ヴィンヤサ&リストラティブ
29日 (金) 19時 ヴィンヤサ&リストラティブ
30日 (土) 11時 音ヨガ
31日 (日) 10時半 音ヨガ
音ヨガでは、クリスタルボウルの心地よい音色につつまれて、
みんなのヨガでは、その日のテーマに沿って、
ヴィンヤサ&リストラティブでは生き生きと動いてから、
身体と心を緩めて行きます。
オーダーメイドも承ります。ぜひぜひコメント下さいませ。
カンナ♥