今日も肛門と、臀部?が痛い来てます、排便障害。ちょびちょび出るから、おしりが痛い。😰昼は果敢に、イオンでオムライス、これがいかんかった。😵便意ありあり、嫁に迷惑かける。写真は、温泉水を汲むポリタンク。おしりつけとるときは、痛くないので、お家よもぎ蒸しセットで肛門暖めてみた。😃残念、あまり効かなかった。😔が、懲りずにまたやってみよう。ヨモギ蒸し