ファスティング酵素ダイエット
５日経過してマイナス0.８kg
いい感じです
ダイエット始めてから気付いたけど
結構ちょこちょこ食べてたかも
口寂しくなって
食べようとする自分を発見
量は多くないけど
チョッとずつ蓄積されてたのかなぁ
よく
食べてないのに太るんです
とか
お水飲んでも太るんです
とか言う人がいますが
きっと
気付かずに食べてるんでしょうね
だって
食べなかったら太らない
笑
続々ファスティング始める人が増えて
私も楽しくダイエットできてます
お客様に感謝
一緒に頑張ってる人がいると思うと
心強いです
言い出しっぺの私が失敗しないように
頑張りま～す