こんばんは！
南です。
今日は、大阪経済大学での活動。
心配された天候も問題なく練習ができました！
今日は故障からの復帰を目指す選手のコンディショニングを行ないました。
過去にも同様の故障をした経験のある選手で、主に柔軟性低下が要因となっていました。
しかし、今回は故障後からの取り組みに変化が見られ、ストレッチなどを積極的に行うようになっていました。ケガはしないことが一番なのはもちろんですが、ケガをしてしまった後に気づくことが多いのも実際です。
秋季リーグに向けて、さらなるパフォーマンスUPを目指します！