立石技術顧問によるスイング指導
グラウンドに必ずある木のトンボを使ってスイングをします。
バットよりも長いので遠心力がかかり、重くてスイングするのにも一苦労します。
しかし、扱い方を身につけると重さを感じずにスイングができるようになります。
体からトンボが離れていこうとすると遠心力が強くなり、重さを感じて振るのが難しくなります。
体から離れず最短で振ることを意識すると、トンボの重さを感じずに振ることが出来ます。
様々な練習方法がありますが、ただやればいいのではなくやり方を理解して取り組むことが大事ですね
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