【野球トレーナー科】大谷翔平選手の怪我について(大腿二頭筋の肉離れ)

こんばんは‼️

今日から色々な選手が怪我をした際に、何故、怪我が起きてしまったのかを推測していきたいと思います‼️

一つ一つの症例について、考えることはトレーナーのスキルアップをする為に非常に重要です‼️

今回は4月中旬に左大腿二頭筋肉離れ(グレード2)の怪我をしてしまった大谷翔平選手の例に怪我の起因を推測したいと思います‼️

起因として考えるられるのが、昨シーズンの終わりから発症している、右足首痛をかばって左の大腿二頭筋の肉離れを起こしてしまったことが考えられます。その要因としては色々ありますが、右足首をかばって左脚に重心が傾き、走り方のアライメントが崩れてしまったとも考えられますし、左脚に負荷がかかり、柔軟性が欠如してしまっとも考えられます‼️

本当に怪我の起因は様々です‼️

トレーナーとして大事なのは怪我を予防すること、怪我をしてしまってからの対処、その後のリハビリと一つ一つ分析し、次に繋げるということだと思います‼️

皆さんも講師、現場トレーナーと一緒に分析し、共に成長しましょう‼️

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