今日は富山県魚津市にある新川高校硬式野球部にてトレーニング指導を行ってきました‼️
西野監督から動作指導からトレーニング指導までをみっちりと指導して欲しいとのことだったので、みっちり指導してきました‼️
指導内容は基本的な野球の動きの中でパワーポジション(アスリートポジション)を入れることや、ステップを使って重心を移動させる投げ方を指導させていただきました‼️
監督からもすごくよくなった選手もいてびっくりしたとのことでした‼️
しっかりとパワーポジションの局面が出来るようになってますね
また動作指導後にはウォーミングアップ、体幹トレーニングを指導し、練習後には生徒がヘトヘトになっておりました
トレーニングも動作改善も継続が大事になります‼️これから定期的に指導に行かせていただき、選手の成長と夏の大会で最高の結果ぎ出せるようにサポートしていきたいと思います‼️
関メディベースボール学院ではトレーニング統括の久保田を含めて、様々なトレーナーが皆様のチームに出張致します
お問い合わせお待ちしております‼️
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