残暑お見舞い

涼しげな画像を見つけました～

毎日暑いね～

というわけでもないんだけど、最近水泳を始めました。

近くの室内プールに時々通っています。

泳ぐというほどじゃないんだけど、水の中を歩いています。

１時間ほど水中にいると、なんだか身体がほぐれて軽くなった気がします。

あくまで気だけなんだけどね。

これで、ダイエット効果があったらうれしんだけどね～

体力つけて、暑さをぶっ飛ばして、夢に向かって走らなきゃね！