自然の海の塩、岩塩、どう違う？？

こんにちは

腸セラピスト

タイムウェーバーセラピスト

キレイミソ　日原和美です。

今日は七草粥の日ですね〜。

私もお昼に七草粥を、と思い

昨日　買ってきました。

そして、

年末年始に暴飲暴食を

してしまった方は

いったん立ち止まり

カラダの声を聞くタイミング。

さて、昨日のお塩の話の続きです。

そもそも

日本では

昭和49年から平成8年まで

塩が政府の専売で、

天然塩の販売が禁止されていました。

昭和の食卓では

食塩しか見かけなかったよね・・

あれが多くの日本人が

生活習慣病や体調不良になっちゃう

原因の大きな一つです。

元々　私たちは生まれた時も

「羊水」という塩水の中で

すくすくと育ってきました。

またカラダの75％は

水＝細胞液＝塩水です。

そして

その細胞に水分を

浸透させるためには

「塩」がマストです、

そりゃ、減塩してたら

エネルギーも産まれないわけです。

で、私も長い間

自然の塩でも

海の塩？岩塩？

とジプシーしておりました。

ただ、

海の塩は

現代の海が、悲しいかな

汚染されてしまっていること

また

海の塩は

マグネシウム（ニガリ）が多くて、

ニガリって

豆乳にニガリを入れると

豆腐に固まりますよね。

つまり

タンパク質を固めます。

てことは、

海の塩は摂りすぎちゃうと

内臓も固くなっちゃうんです。

その影響かな、

マクロビを一生懸命されている方で

時として

顔色が茶色っぽい方

お見受けしませんか？？

内臓が固くなっちゃっているのかな、

て思うのです。

そんな訳で、

キレイミソには

海の塩を使っていることもあり

バランスを摂る意味でも

日常では岩塩を選んでいます。

特に岩塩は

3億年以上もの太古の海が

地中の中で圧縮されたものを

掘り出したものなので

汚染が少なくピュア、

しかも

溶けた時の粒子が細かいので

細胞の浸透がスムーズなのです。

そのおかげで

細胞が潤いやすくなるし、

そもそも

岩塩は

ヨーロッパでは古くから

「塩水療法」として

セバスチャン・クナイプによって

多くの人を救ってきた

伝統療法だったんです。

でも、

こういう大事なことって

現代社会では

メディアではもちろん言わないし、

隠されているんですよね・・

自然塩が販売禁止の時期が

何年もあったなんて

私も、8年前くらいに、

放送局を辞めて、

健康について改めて学び出してから

わかった事実だったし。

また上記のような

古くからの伝統療法や自然療法が

廃れてしまったわけは

少し前のブログにも書きましたが

再度　リンクを貼っておきます。

「自然療法が潰されたわけ」

🔻🔻🔻

https://ameblo.jp/kankoro358/entry-12947611932.html

2026年は、

こういった隠されてきた真実を

お伝えしつつ、

メディアの偏った情報に

惑わされない方を増やしたいし、

本質的な健康や美容について

もっともっとお伝えしたいと

思っています❤️

でも、

どんな話も、

シンプルに、

「自然と調和」しているかどうか

に立ち返ることにつながる、と

より深く感じています。

ではでは、

今日は七草粥食べて

カラダの中から邪氣祓いしま〜す❤️

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『潜在意識のブロックを外して、激速で願望を叶えていきたい方へ』

最近 お肌が乾燥する、潤いが足りない！という方へ

こんにちは

腸セラピスト

タイムウェーバーセラピスト

キレイミソ　日原和美です。

寒さ本番

お肌が乾燥する、

潤いが足りない、そんな方へ

先日のキャンペーンで

セットにしたキレイ岩塩・・

 

最近「岩塩」のスゴさ、

素晴らしさを

つくづくと体感してまして。

何がスゴいって

細胞を潤わすパワーがすごいんです。

しかも

生理学的にも腑に落ちたのが

私たちのカラダは

75％が水＝細胞液＝塩水

その細胞液は

ナトリウム・カリウムポンプという

仕組みで

細胞の内外を

水分が浸透するのですが、

細胞の外：ナトリウム多め

細胞の中：カリウム多め

このミネラルの差によって

水分が適切に出入りし、
細胞がパンっと張り、潤うし

エネルギー産生がスムーズ❣️

だから

カリウムも多く

微量ミネラルがたくさん含まれる岩塩を

摂り入れることで

ナトリウム・カリウムポンプが

正常に働くんです。

だけど、

日本では昭和49年から平成8年まで

塩が政府の専売で、

天然塩の販売が禁止されて

ナトリウム99％の精製塩しか

摂れなかったことで

今いろいろな問題が起きてるな、と。

でも、いまだに

加工食品や外食チェーンなどでは

コストの安い精製塩が使われているので

ご注意です。

でも、

岩塩を適切に摂り入れることで

細胞が水を保持できる
むくみにくい
冷えにくい
肌が内側から潤う

などなど良いことづくめ❤️ 

もちろんの腸の細胞も

ナトリウム・カリウムポンプで

機能しているから

適切な塩が不足すると

吸収力が低下したり

便秘・下痢・肌荒れにも。

逆に岩塩を適切に摂りこむと

細胞が水と栄養を取り込めて

腸が動く

肌が潤う

疲れにくい

などのメリットが❤️

なんといっても「塩」は

カラダを温める「陽性」食品の

代表なので、

カラダを温めてくれるしね。

私自身の肌でも体感しています❤️

40代の頃より

お肌の潤いを感じています。

（もちろんキレイミソで

タンパク質を補給している

相乗効果だけど）

高級な美容クリームや美容液で

外側から一時しのぎするより

キレイミソ×キレイ岩塩の方が

お肌の潤い

くすみ改善

美白効果　などなどオススメです❤️

「減塩」神話に惑わされて、

岩塩を摂ってこなかった方

ぜひ日常に岩塩（良質のものを）

摂り入れてみてほしいです。

海の塩じゃダメなの？？

という方、

また明日以降に

岩塩をオススメしている理由を

書きますね。

やっぱり昔からあるものが

良いんですね。

「温故知新」も

2026年のテーマに、と思ってます。

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ゆるんで血流アップ、副交感神経を優位にできる簡単なこと

こんにちは

腸セラピスト

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キレイミソ　日原和美です。

今日から仕事始めの方も

多いのかな？？

以前にもメルマガで書いたのですが

こういう仕事始めのタイミングって

「凶日」になりうる

要注意日なんです。

集合意識的に

「仕事嫌だなあ」

「カラダだるいなあ」

「会社行きたくないなあ」

などなど

ネガティブなエネルギー

不機嫌なエネルギーの人が多いと

そこに影響を受けちゃって、

自分までネガティブになっちゃいがち・・

でもでも、やっぱり

初めが肝心なので

「私は影響受けないぞ」と決めて

不機嫌じゃなく、

ご機嫌モードで過ごすことが大切❤️

しかも

今日は一粒万倍日だし。

ついつい、

私たち「ストレス」を抱えがち、

頑張りすぎですよね。

これって

「交感神経」が優位になりすぎちゃう。

カラダは緊張して

血流も悪くなっちゃう。

私の昨年のテーマは

「ゆるむ」だったのですが

「副交感神経」を優位にする方が

血流もよくなり、

もちろん腸活の上でも

すごく大事。

そんな副交感神経を

優位にしやすくする簡単な方法❣️

知ってる方も多いと思うけど

改めて。

爪の生え際にある「井穴（せいけつ）」

というツボを刺激することで

自律神経のバランスが整います。

爪の生え際（2ミリくらい下）を

反対の手の親指と人差し指で挟むように

10秒ずつ強く押すだけ。

両手とも親指から順番に

5本すべてもみます。

氣になる症状があれば、

対応する指をさらに20秒もむと良い。

☆親指

アトピー／喘息／リウマチ／ドライマウス／円形脱毛症など

☆人差し指

潰瘍性大腸炎／クローン病／胃潰瘍／十二指腸潰瘍／過敏性腸症候群／胃弱／痔など

☆中指

耳鳴り／難聴など

☆薬指

低血圧／低血糖／眠さ／だるさ／軽いうつなど
（※薬指だけ交感神経を刺激。ほかの4本は副交感神経を刺激。）

☆小指

脳梗塞／認知症／パーキンソン病／不眠／メニエール病／高血圧／糖尿病／肥満／痛風／肩こり／腰痛／椎間板ヘルニア／動悸／頭痛／腎臓病／頻尿／尿もれ／精力減退／しびれ／更年期障害／顔面神経痛／自律神経失調症／不安神経症／パニック障害／働きすぎによるうつ／白髪／目の病気／婦人科系の病気など　

（医学博士 安保 徹先生著書より）

 以上

免疫力も上がるし、

お金もかからないので

ぜひやってみてくださ〜い❤️

2026年は

ゆるんで、血流アップして、

ご機嫌さんでいきましょう〜❣️

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