大森和代先生〜いつもつながっているよギャラリー⑭

今日も来ていただき、ありがとうございます😊

春🌸らしく、少しでも心をスッキリさせたい…、いろんな方法あるかもですが、コレも良いです。

過去・現在・未来…絶え間なく揺れ動く心を、「今、ここに置く」…一瞬一瞬すぎる、今の行為のみを丁寧に生きる…。

お釈迦様の瞑想法、ヴィッパサナー瞑想。

座禅を組む瞑想ではなく、普段の、日常の動作を瞑想にしちゃう。

例えば、お掃除していたら、「（掃除機を）取ります」「（スイッチを）押します」「進みます」…と、妄想や雑念が入る前に、ラジオの中継みたいに、自分の動作を実況中継するんです。ぜひ、やり方をYouTube等で、検索してみてね。

私は、かなり前ですが、何度か、ヴィパッサナー瞑想のセミナーとか、合宿に参加した事があって、とても即効性があって、イライラや、不安、怒り💢などのネガティブな感情が、スーっと落ち着いてくるのがわかりました。

お試しを〜〜

💙いつもつながってるよギャラリー

モデル：尾崎豊（4次元から）

 ２回目の尾崎の切り絵ですー。

今回は、ギターを抱えている写真を参考にしました。「夢を持って生きて欲しい…」との、メッセージを残し、また四次元に帰った尾崎…。私は、確実に歳を重ねていくけれど、尾崎は、永遠に少年の様な青年のまま、私の心の中に封印されています。

当時は、ビデオ全盛の時代でした。そして、更にワカモノの財布には大変、高価で、確かね〜一万円近くしたんだよん…今はDVD版がありますね。

私が特に、びっくらこいたのが、左のビデオの中に入ってた、PVっぽい映像。尾崎が青い絵の具の中で、ギターを弾きながら、ねっ転がって歌っている…。当時は、CGとかはなく、本物の絵の具を使ったと思う…。ドロドロのグチャグチなんだけど、イケメンなので、やっぱりサマになっていた。

💙魂を磨こうよ、のコーナー

神様からのお言葉

〜この地球と、そこに住むあなた方人間は、つながっています。

あなた方人間は、一人一人が、この地球という生命体の細胞の一つのようなもの。

だから、あなた方の意識が、大きく、この地球に影響するのです。

細胞の一つががん化すれば、その周りの細胞もがん化する。〜この地球を救うためには、そのがん化した細胞をもとの正常な良い細胞に戻すか、その悪い細胞を取り除き、排除するしかない。

できれば、排除するのではなく、元の良い細胞へ戻してあげたい。〜つまり人間一人一人を調和させ、この先も共存させたい。

これが、神の思い。

（WATARASE vol.4  P205〜206）

第１回のライブで、大森先生が、もう一度、地球の思いが書かれたページを読み返して欲しい旨のお言葉がありました。はしょってしまってすいません❗️まだ、後半、半分ほどあります。そして、この地球の未来は、私達の心次第…と結んでいます…今、本当にその時ですね。私個人としてできることって…なんだろう…。私の中の一番は、先ず…なるべく、穏やかな心をキープして、毎日、気持ちよく生きたい。そして他の細胞（人間）との違いを認めあい助けあいたいが、クールでもありたい。更に、おかしいことには、声をあげていたい（今、ここが一番大切だと思う）…あらー…まとまりなくなってきた（笑）

せんだって、山菜のタラの芽と、たけのこをいただいたので、天ぷらにしました。春の味ですなぁ

大難を小難にしていただけますように…

コロナウィルスが一日も早く終息しますように…