２月７日

２月７日の記録

朝

コーヒー

デニッシュ食パン

バナナ

昼

ホットケーキ

コーヒー

おやつ

小魚アーモンド

爽

夜

焼きそば

目玉焼き

ホッケ

パピコ

ダイエット１年４ヶ月７日目－６．３キロ

前日から０．８キロ減

実家へ届けた晩ごはん