5月31日
韓国ドラマの王は愛するにハマってしまい
観だしたら止まらない
録画してある分を全部観ちゃって
寝たの4時 起きたの６時
娘の新しいお弁当入れ
弁当作りがんばろっと
食事の記録
コーヒー
コーヒー
昼
焼きそば
チンジャオロースー
肉団子酢豚
コールスロー
コーヒー
夜
ヨーグルト
バリバリサラダ
白身フライ
チキンナゲット
カレーライス
ダイエット７ヶ月31日目－６キロ
前日から０．１キロ減
目標摂取カロリー １７３オーバー
１ヶ月－３．３キロ
２ヶ月－０．５キロ
３ヶ月－０．３キロ
４ヶ月－１．８キロ
５ヶ月－１．０キロ
６ヶ月＋０．１キロ
７ヶ月＋０．９キロ
８ヶ月－０．１キロ