朝60.5キロ〈−0.5〉
虹朝ごはん
野菜ジュース

虹昼ごはん
ホッケ、味噌汁、きんぴら、漬物少し
娘の半分こしながら。

昼沢山食べたから
夜はスープのみにしよう!
何スープがいいかなぁ〜(人●´ω`●)