【もっと叶えるポイント】モヤモヤを書き出した後にすること♡

こんにちは！折茂友紀です♡

ノートや手帳書いているけど。。これでよいのかな？？と

感じている方に

もっとノートを活かして

軽く叶えるようになるコツをシェアさえて頂きます♪

モヤモヤ書き出してスッキリした！！で終わっていた！！

なんかモヤモヤする！！と感情を吐き出してくて

ノートにバーッと書くことありますよね♡

私も大切な感情だからノートによく書き出します。

そこで、書き出して「あー！！スッキリ！！」となるのはとっても良いのですが

もっと叶えていけるようになるには

「モヤモヤ」から何が嫌だったのかを見てあげて

「本当は自分はどうしたい？？」まで見てあげることです。

例えば、

あの人は軽やかに楽しそうに自分でお仕事でしていいなぁ

私なんて毎日子供の事で一日が終わるし・・

何か得意なこともないし・・

自由な時間もないし・・くそ―！！悔しいー！！

モヤモヤ・・・
 

と書いたとします（笑）

そうしたら

まず、その気持ちを受け止めてから

そのモヤモヤに隠れてる自分の望みを見つけます♡

モヤモヤしたらむしろラッキー！！

私がもっと望みたいことが出てくるんです。

それをキャッチするために

「じゃあ、私はどうしたい？？」と聞き続けてくださいね♡

そうしてら、その望みを叶えるためにどうしていったら良いか

モヤモヤするより、そっちをたくさん考えていきましょうー！！＾＾

 さらにどんな風に私が書き出してるか

のぞけちゃうお茶会やります♪

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お待ちしてます！！

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折茂友紀（オリモユキ）

東京都青梅市在。幼稚園・小学生の２児のママ。
独身時はピラティストレーナとして5か所以上の都心サロン・スポーツジム担当。
ジャズダンス講師として指導。
結婚出産後は趣味で通ったネイル教室をきっかけに
2012年上の子が２歳の時に最寄り駅がない自宅でネイルサロンをオープン。
合間に二人目出産を経験しながら、子育てを中心としたワークライフスタイル®を重視。
平日昼間のみ営業スタイルのリピーターさまに囲まれたサロンを5年運営。
2020年から自身の経験を活かして
全国の自宅サロン・教室をしたい、これから好きな仕事をしたいママのための
セミナー・セッション・ＬＩＮＥで受講スタイルの１か月サポート・コラボ企画などを実施。
 ブログコツコツ発信したい方のためのコツコツ発信コミュニティを運営。（現在終了）
40代方向け起業されたい方のコラボ企画多数開催。
背中を押してもらいたいという方向けに個別セッションを実施。
女性起業家アカデミーサロンにて「コツコツ発信講座」を開催。
千葉ゆうかさんメルマガ毎週コツコツ発信のコツコーナーを担当。
さまざまなノート術やマインドを学び、講師として講座開始。
渋谷クロスFMラジオゲスト出演。
 

          

コツコツ楽しむ発信講師♡

ワークライフスタイリスト®

未来パスポート認定講師

折茂友紀

現在まで東京・神奈川・愛媛・愛知・北海道・大分などの全国の方

ネイリスト・ハンドメイド講師・占星術・アロマトリートメント・コーチング・数秘術・洋服販売・ハンドメイド販売・着付け・メイク・出張型ネイル・パン講師・オンラインセッション・足もみ・パーソナルスタイリスト・リボン講師・カード占い・ダイエットサロン
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