3歳児健診の結果…
低身長でひっかかったーーー
低身長でひっかかったーーー
まぁ、定期的に身長測ってたからわかってたけど、、
わかってたけども！
やっぱりか
先日、少食で悩んでいたブログを書きましたが、
3歳児健診で栄養相談もお願いして、現状を伝えました。
そこで、色々な指摘やアドバイスを受けました。
まず少食の子って、1度にたくさん食べられないんですよね。
それに、1度に食事に集中できる時間は20分だとか…
うちなんて、とにかく大きくしたい一心で時間かけてでも全部食べさせようと必死だった
その結果１時間くらいかかることが多かった
逆効果だろうと分かっていても、最終的に食べるからそれで良いと思ってた。
けど、人に言われると諦めがつくというか。
食べられないんだから仕方ないってことに。
そして、
・食事の時間は20分に決めましょう！
※食べ終わらなくてもおしまい
・1日5食に増やして、こまめに食べさせるようにしましょう！
この2点を実施することになりました。
それからというもの、何故が短時間でちゃんと食べることが多くなりました。
まるで、保育士さんとのやりとりを聞いていたかのように…
※実際は相談中は祖母にみてもらっていて側にいなかったんですが
30分かかることもあるけど、ちゃんとご飯に向き合って30分かかるのは仕方ないことにして、例えば5分や10分で集中力切れた場合は「あと10分でご飯なくなっちゃうからね。片付けるよ！食べたくても食べられないからね。」と言い聞かせ、実際食べなくても決めた時間を過ぎたら終了！
そして、おやつの時間もご飯の時間にすることにしました。
まぁ、実際はおやつはご飯の食べが悪くなるためあげてなかったのですが、、
なので、9時半ころと、昼過ぎ15時頃は小さいおにぎりやパンなど、ご飯の一つとなる物を食べさせることにして只今実施中です。
こんな事したらご飯食べなくなっちゃうんじゃ…
と思っていましたがこれが不思議！
ご飯もちゃんと食べるのです
なぜだぁーー！！
ま、良いことなのですが、笑
今までは、私の「食べさせなきゃ」という焦りやイライラのせいで食事に向き合いたくなかったのもあるかな。
単純に少しでお腹いっぱいになってしまって食べたくなかったのもあるだろうし。
なんかごめん
色々なことが原因だったと思いますが、一旦上記のやり方で 様子を見ることにしました。
そして、低身長でひっかかったので、保健所から紹介状を頂き今度大きな病院で精密検査受けてきます
どきどき…
低身長以外は気になることはなにもないのでそんなに思い詰めていませんが、万が一低身長なのが何かの病気が原因だったら、、
と思うとそれなりの覚悟が必要かなと。
まぁまずは病院でしっかり検査してもらいます！
紹介状もらった日に病院予約したのに2カ月先しか予約できないのが辛いーーー
けど、それまでは、ご飯の管理など自分が出来ることをしようとおもいます