ハワイアンヨガ

昨日は久しぶりヨガに。 初めてのハワイアンヨガ。最後に少しだけフラを。 フラダンスは初めてだけど、腰のエクササイズになって気持ちいい。 ヨガが終わった後、体が伸びてかなりいい感じです。