夕食 ちょっと雑な盛り付けです。今日の仕事の後はヨガ入門。アシュタンガヨガは初心者には早かったのでまずはこれから。インナーマッスル鍛えます。というわけで夕食は簡単にナポリタン。明日大地が届くので、月曜日は食材があまりないので。お昼に懐石風弁当がでたので夜はこのくらいに。もちろん麺は全粒粉です。