以前書いたように、いままで約４ヶ月通っていた加圧ジムに不信感あり今日は別の加圧ジムに体験
場所は前のジムと同じこれまた恵比寿（前のジムは恵比寿というより白金？）。でも今度は西口よりすぐのとこ。
いいじゃなーい
でも建物とジム自体はけっこう地味？
早速カラダスキャンのようなもので脂肪、筋肉量など詳しくチェック
結果は加圧を４ヶ月やって結果はでないはずと。脂肪はすくなくて、筋肉がつきやすいと。加圧はあんまり向いていないと。
たしかにいわれてみれば前のジムでスクワット毎回させられて、大腿筋がりっぱに発達してきている。
がーーーん
いままで４ヶ月の時間とお金はなんだったのか。
でも今度のトレーナーさんは専属で私にあったトレーニングをやっていきましょうと。
食事のことも丁寧にデーターにもとづいて指導してくれる。
早速入会決めました。トレーナーさんはそんなに早く決めなくてもというかんじで少々びっくりしていましたが、やっぱり自分にあったトレーニングをしていきたいので。
恵比寿西口で鍛えなおします