本日は自転車でお気に入りの定食屋さんへ行ってきました。
普段から通勤程度では、自転車には乗っておりますが、ここ最近の高温多湿でジョギングにも身が入らず、自転車で自宅（ひたちなか)から定食屋(いわき市)までとんぼ返りしてきました！
日立駅のシーバーズカフェ前にて
勿来海水浴場前にて
本日のお目当て！いわき市にある定食屋の
刺身定食（上）になります！
ウニ、いくら、赤貝、ホタテ、鯛、白身魚の刺身、マグロ赤身、マグロ中トロ、カツオ、甘エビ、他、ここに来ると目の色が変わります。
大将の心意気にいつも感心します。
途中携帯のバッテリー切れで片道のみ計測出来ました。
往復130kmの弾丸サイクリングでした。
普段慣れない事したもので、お尻も痛いし、
日焼けで、顔も腕、脚が日焼けしちゃいました！
また明日からジョギング頑張ります。