本日は久々に奥村(女)が更新します
私は毎日毎日
紫外線と戦っております、、、
この時期からは日焼け止め必須
ですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
今は梅雨ですが
曇でも雨でも紫外線はでてるので
皆様もお気をつけ下さい！
紫外線にはビタミンＢやビタミンEが
いいそうですよ
日焼け止めだけでなく
食事から気を付けたいですね
そんな食事の話しから
実はZENTにはスタッフ用に
賄いがあるのです
ある日の賄いはこちらっ♡
ドン！！！
⭐︎酢豚
⭐︎チンゲン菜のゴマあえ
⭐︎春雨サラダ
⭐︎サンラータン風スープ
⭐︎ご飯
いつもとっても美味しいです♡♡
賄いさんが栄養バランスを考えて
毎日ご飯を提供してくれています
それでは本日も美味しい賄いを食べて
元気いっぱいでホールで
お待ちしていますヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
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