栄養まるごと☆ | ZENTブログ KANI物語☆デラックス

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可児ZENスタッフ大集合!!

賑やかにパワーアップした
可児ZENブログにようこそ♡

こんにちは♪



続いて大島が更新致しますッッ( ^^)/




今日は天気が良くてきもちよい日でしたね~(o^^o)!!!!




雨降っちゃうと気分は少々下がり気味ですが、スッキリ晴れてるとあれこれ色々やりたくなっちゃいます☆★



そんな大島は朝からごそごそと家の掃除をしておりました!(^^)!



なのになのに……
何か散らかる部屋…(ーー;)
片付けたのにーー!!!!
おもちゃがぁ~!!(゚Д゚;)
(ノДT)!!!!!




…まぁ仕方ないです…(^_^;)



そんなのは日常茶飯事です(*^_^*)



掃除が終わったところで☆
なんとなくお菓子が作りたくなりました♪♪



クッキー作ろーーッッ(*´∀`)♪♪



って★出来たのがコチラ↓↓↓


♡緑茶クッキー♡



煎茶を粉砕!!!!
粉々にして生地に混ぜました!(^^)!



材料はシンプルに~☆
小麦粉、砂糖、マーガリン、サラダ油!!
あと、粉砕したお茶☆



サクサクでシンプルな割にはおいしいんですよ☆-( ^-゚)v



さらに!!!!
お茶を混ぜ込むのには訳が♡



緑茶ってお湯を注いで飲むのが一般的だと思いますが、
(寒くなってくると、急須でいれた、あったか~い緑茶っておいしいですよね♡)
粉末を溶かして飲んだり
できれば、
茶がらもうまく調理して食べると
お茶を飲むだけでは摂取できない栄養が取り入れられてからだに良いのだそうですよ( ´艸`)♪♪


そこで!!!!
クッキーに入れて、栄養まるごといただいちゃうってことです♡



クッキーは、ほんのりお茶の香りがして~♪
とっても気分が和みます(*^^*)



いつもは砂糖の代わりにこしあんを入れて作ってます☆



さらに和な雰囲気でおいしいんですよね(○´∀`○)♡♡♡



今日はこしあんが無かったので残念でしたが…



また身近な材料でカンタンなお菓子を色々作ってこーー♪と思います☆



うまくできたら…♪(笑)
また紹介させてくださいね☆★



さて☆
夕方になって外の空気はヒンヤリしてきましたね~!!



いよいよ、あったか~い食べ物のおいしい季節(o^^o)
本日、大島家の晩ご飯は鍋で決まりでございます♡



それでは本日はこの辺で☆



大島でしたぁ(*^o^*)/~♪♪



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