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小数点以下ほぼジャスティス

あなたが今戦っているものは? ブログネタ:あなたが今戦っているものは? 参加中
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うんとね、

体重を減らすための筋トレ!



男バスのヤツにダメ元で

聴いてみたら教えてもらえて、



筋トレがいいと思うひよこ

って教えてもらったから、


実践中!!



その人は割れてるらしい腹筋が!!


で、その人は3ヶ月で

割れたらしいけど、


男女で差があるからね~汗


腹筋100

腕立て100

背筋100



今は腹筋だけ~ww


腕立てがおなかになんの

メリットがあるのかわからんから、



やってない、


背筋は腰が痛いから

やっとらんww



とか戦ってるくせに、明後日

クラス打ち上げでバイキングだしww


んじゃまた



バトンあったらまわすから

おしえてね~

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