本日はエステ
今日も1100g減りました
49.6キロ⇒48.5キロ
今日はキープならずｗ
前回のエステ施術前は
49.1キロだったので
プラス500gも多かった💦
本日は上半身を足でほぐしてもらうのと
マッサージ
ハーブで包まれて
上半身の機械運動
でした
今やってるコースは
骨盤矯正だったり
何種類かのコースを受けられる
便利なものです
プラス
フェイススリム
今日も
マッサージを丁寧にしてもらって
終わったあとはスッキリ✨
次回は10日後
そのあとは2週間後に予約してます
それまでリバウンドしないように
気をつけます
帰宅して
エステの施術から2時間経過したので
食事を取りました
サラダとあんぱんですෆ.*･ﾟ
やたらにあんぱんが
好きになってしまった:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
最寄り駅に付いて
家とは反対側の駅横の
パン屋さんに寄ってきました
ここは私が子供の頃からあるパン屋さん
しかも当時パン屋さんの
娘さんと遊んだりしてましたෆ.*･ﾟ
5歳くらい下だと思います
可愛い三姉妹だった
なつかしー
色んなあんぱんがあり
3つ買ってきましたෆ.*･ﾟ
みんな150円くらいෆ.*･ﾟ
リーズナブル
うちの目と鼻の先のパン屋さんは
本格的なパン屋さんなので
1つが300円超え
しかもしっかりしたパンなので
噛みごたえもあるし
ひとつ食べると
体重が恐ろしいことにꉂ🤣𐤔
あと、品数が少なく
遅い時間に行くと
数個しか残ってなくて
食べたいものがない時
そのまま帰りにくいという（笑）
だから食べたいものがなくても
なにか買わなくてはならないので
行かなくなりました
･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
多分、あんぱんが好きになったのは
今月から(爆°∀°笑)
歳をとるってこういう事なのね
見向きもしなかったあんこを
好きになるなんて
自分でも驚きです(°Д°)
ホント、不思議だわꉂ🤣𐤔
