本日食べたもの
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朝
糖＆脂流茶
ピルクルFe
きゅうり🥒トマト🍅キムチのサラダ
豚肉と厚揚げとえのきと
しめじとキャベツのすき焼き風
スナックサンド
昼
豚肉と厚揚げとえのきと
しめじとキャベツのすき焼き風の残り
おやつ
オーツクリスプクッキー
3枚入り2袋
夜
夕飯はプロテインと
鉄・コラーゲンウエハース
右下の豚肉と厚揚げとしめじとえのきとキャベツのすき焼き風は朝と昼食べましたෆ˚*
すき焼き風にキャベツ
めちゃ合います〜
いまさっき追加ꉂ🤣𐤔
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昼過ぎからずっと《スベクヒャン》観てます
でもそろそろ
半身浴しよー🛁♨️
