今夜はミートグラタン☆今夜はミートグラタンですグツグツその他は厚揚げ煮ちくわのマヨチーズ焼きかっぱ師匠のおすすめサラダあと、レトルトのもつ煮w賞味期限が昨日まででした(¯―¯💧)嬉しい事に体重が49.2㌔食べてなきゃこれくらい減るかw夜ご飯食べてどこまで増えるのか怖いです