気づけば元旦に食べた酢だこ
大好きなので沢山食べた
その他の伊達巻やかまぼこ、
ニシンの昆布巻、栗きんとんに煮豆
煮物_
その前にはかき揚げそばも食べて
ずっと満腹状態w
そこからまとまったお通じは無し
(＾ω＾ ≡ ＾ω＜ｷﾞｬｧｧｧｧｱ
昨夜も便秘薬を1粒飲んだけど
出なかった…
2粒飲まないとだめかな
明日からはお菓子を控えたい！！
そして夕方に野菜スープを作ったので
明日から食べます！！
あとは納豆かな
黒米とマンナンヒカリ入りの
ご飯も炊いて冷凍しました
初のマンナンヒカリ
白米に黒米と混ぜて入れたら
柔らかな炊きあがり(*´ω｀*)
変なくせもなく美味しかった❤
明日、内科に薬をもらいに行こうと思ったら
5日からでしたw
明後日燃えるゴミなので
明日はゴミ出し行こっ〜
結構、溜まっちゃったw
今夜の体重
50.8㌔
朝よりマイナス300g
