どうしても日曜の体重増加は避けられない模様
やっぱりね、夕飯は一緒に食べなきゃね
日曜の昼間も
甘いものが食べたくなる危険⚠️
今日はクランキーチョコ1袋23個入り
食べてしまった
＆みかん2個🍊
チャプチェを食べたあと
食欲増進してしまいました
そして
うちの弁護士は手がかかる
を見たあと
煙たい姉とズルい妹
をTVerで見てて眠くなってます
五十肩改善中！！
明日はまた整形外科のリハビリなのです
五十肩もあと少しの所まで来てます
後ろ手に回して手を上に上げる動作は
だいぶ上まで上がるようになりましたが
左肩下の腕の部分が痛い
ここは最後まで残るところらしいですw
あと少し
電話待ちしてたのですが
遅いのでシャワーしちゃお🚿
