次回のキープ体重は…☆

体重の最少記録更新✨️

髪を乾かしたら

体重が減ってた〜

ので安心して

シャワー後のルイボスティー飲んで

ヨーグルト食べました

ヨーグルトは種なし巨峰と

シャインマスカット入り

甘いだけのシャインマスカットより

種なし巨峰の方が好きです

クセになるෆ˚*

今夜は食べ過ぎ注意しよー

ていうか早めに食べておこꉂ🤣𐤔

来週は歯医者さんでいよいよ

上奥歯の抜歯w

なのでその前の日に

エステを予約しました

キープ体重は50.5㌔

頑張りたい！！