❥❥ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ໒꒱⋆゚

本日、曇りんぐー☁

起きたら頭痛w
風邪薬飲みました

昼夜も飲まないと治りませんね💦

愛する家族がここ2ヶ月くらい
喉の不調で咳払いが多い

たまに咳…w

愛する家族に会う度に風邪気味になる
ちゃんと風邪薬を飲んでって言ってるけど
ちゃんと
忙しいとかで飲んでない模様ゲロー
うちに帰ってきた時は
寝る前に風邪薬飲ませてるけど
それじゃいつまでたっても
治らないのよね(-_-メ)

もういい加減、
ちゃんと治してーーっびっくりマーク






このところ、
カフェインレスに移行中の
53歳もラストスパート中!!

なぜにこんなに
カフェインレスが気になるのか

謎ですヽ(。>▽<。)ノギャハハハ


朝ごはん

久々のトマトのせピザトースト

オレンジ入りサラダ

バナナ🍌𓏸𓈒

カフェインレスカフェオレ




今日は五十肩のリハビリです
五十肩、かなり良くなってます✨

行ってよかった〜

そろそろ支度しなくてはスター