美味しいプロテイン
本日の遅いランチは1食置き換えのプロテインにしました🍓
牛乳で割ったらいちごミルク🍓
めちゃうまっ
これは続けられそう〜
昨日から腹筋を始めたので
ちょうどよいわ
あ、これから腹筋しなきゃ
今日は11回にしようかな（笑）
(*￣ლ￣)ﾌﾟｯ
そして年末にかけた縮毛矯正
日が経つに連れパッサパサw
縮毛矯正かけて髪が落ち着くまで
2週間くらいかかります
こんなにパサパサになるなんて…
やはりずっと行きつけてた美容院は上手いんだなって改めて思いました
カットも前髪から横につなげる部分を韓国風にしてもらってたけど、この前行った美容院はそういうの知らないみたいで
このくらいからかっとしていいんですか！？と聞いてくる
近所のシニア御用達のサロンなので
昔風のカットになってしまいました
伸びてしまったサイドの部分
繋がってないw
そこが膨らんでしまった(;°;∀;°;;)
ま、年末はいつも通ってる美容院は予約が埋まってて取れなかったのもあるから仕方なかったのもありますが
やっぱりいつもの美容院が良いと実感した
1月7日…
めちゃめちゃ可愛いのよみんな♥
ピリたん、リノ、チャンビンの
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