リーガルV観ながらの
お好み焼き美味しかった❤

そしてかなり久々に
カスピ海ヨーグルトをセットしてきました~〜♬

久々過ぎて超適当に混ぜてしまったけど、ちゃんと出来るかな💦

冬はヨーグルトメーカーを使ってカスピ海ヨーグルト作りが始まります(*^^*)

夏場は暑いからヨーグルトメーカーを使わずに

常温で作るように書いてありました


常温だといつ出来るか分からないし
ダノンビオ買ってました


ルイボスティーも飲まなきゃね
カフェインレスだから夜も飲めますよ~〜

(*ˊ艸ˋ)♬*


何気に健康オタクな49歳

健康ならば、何でもできる!!!