こんにちは マチコです。
さて今回のNAHA。
今まで一度もなかったのに10キロ走る前から
もうすでに膝が痛くなってまいりました。
特に左の膝がいて~。
ダイエットが間に合わなかったためでしょうか。
今までになく平日は毎日練習したとはいえ
距離が短かったせいかしら。
去年のNAHA以来1時間以上続けて走る練習を1度もしなかったし
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141211/12/kanihotate/a7/d1/j/t02200165_0400030013155597333.jpg?caw=800)
いつも痛くなる親指、ふくらはぎは無事っぽい。
ヒザだけがやばい~。やばい~。やばすぎる~。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141211/12/kanihotate/92/6f/j/t02200165_0400030013155597334.jpg?caw=800)
ヒザやばいけど、このYMCAだけは押さえねばっ
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141211/12/kanihotate/2f/68/j/t02200165_0400030013155597335.jpg?caw=800)
ちょっと元気出た~。
そして前日、なぜか全然眠れず、
朝ごはん用のタコス巻きを夜中の3時半に食べたおかげで
朝、食欲がなく・・・おかげで10時頃から腹減りモード。
おなかがグーグー漫画みたいに鳴っている。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141211/12/kanihotate/d3/a1/j/t02200165_0400030013155597490.jpg?caw=800)
いつも中間まで来たら飲むドリンクはすでに飲みました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141211/12/kanihotate/3d/31/j/t02200165_0400030013155597489.jpg?caw=800)
2時間45分ほどかかりましたが、ひざ以外は元気。
多分行ける~~~~~。
ちょっと休憩。
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