https://twitter.com/komamenet/status/800614495760445440



これは購入してみたいな~!

マインドフルネスの時代。

情報過多の現代なので、脳のデフラグは大事かも、と最近感じてました。

瞑想なら仏教、歴史がある!


日本はありがたいことに仏教のある国。
いやー助かる(笑)


是非読んでおきたい一冊ですな(*´ω`*)

ラブラブまるっ!ラブラブ